top of page
פשוט אהבה - אמנות מערכת היחסים בין מנחה למומחה
פשוט אהבה - אמנות מערכת היחסים בין מנחה למונחה

הכוח הטמון בחופש לרקוד
אני מאד אוהבת לרקוד, במיוחד בשנים האחרונות. גיליתי שיש מה שנקרא: ״ריקוד חופשי״, שזו לא מסיבה, אלא פשוט מקום שאפשר לבוא לרקוד בו עם הנחיה...


אני רוטטת
כן, אני מהאנשים הרוטטים. אני מרגישה שהרטט קיים בי כל הזמן ומעט מודעות וחיבור יכולים להעלות אותו לעוצמות מורגשות והרבה מעבר… הוא יכול...


יוגה
להניע את הגוף להרגיש אותו ממש לנשום... לשמן מפרקים לחזק שרירים לטפח איזון ויציבות פיזית ונפשית לתרגל להתמיד לא כי צריך לא כי חייבים כי זה...


טיפול בכאב
שישי אחה״צ. אני מתעוררת משנ״צ ארוך. לא מצליחה להקים את עצמי מהמיטה. חסרת אנרגיה. מתכתבת עם חברה. שואלת מה שלומה. היא כותבת לי: ״כואב לי...


"שיחות" על הסאפ
עמדתי על הגלשן וחתרתי. היה לי קשה להתייצב. איפשהו באמצע הים נשכבתי עליו. לא היה לי כוח יותר. אמרתי: נמאס לי כבר מהטלטלות האלו! נמאס לי...


חופשה משפחתית
חזרנו מחופשה משפחתית של שבוע באיטליה. חברה שאלה אותי איך אני מסכמת את החופשה. חשבתי על זה כמה רגעים וסיכמתי: היה מדהים! קלטתי שכמעט ולא...


אופנוע ים - גם וגם...
מדהים הכלי הזה. כיף גדול ופחד מטורף בו זמנית. ואני נושמת... נושמת לפחד. מציעה לאחיינית שלי לנהוג והיא עושה זאת בצורה עדינה יחסית ובכל זאת...


מי אדישה מי?
בתור ילדה ועד לפני כמה שנים, אמרו לי שאני אדישה. הכל עובר דרכי.. שום דבר לא מטריד אותי... זה מה שראו מבחוץ. פוקר פייס - קראה לי המחנכת...


מתבוננת בי...
מתבוננת במערכת היחסים שלי עם עצמי ועם העולם בסופש הזה בפסטיבל היוגה שבו ביליתי. אני לבד, בלי האיש והילדים. הצעתי לו לבוא מתוך מחשבה שבאמת...


בלוג
Yoga isn't just a practice, it's a way of life
bottom of page